Снова о насущной проблеме — алкоголь

Не так давно разговаривал со знакомым, тот пить завязал. Причиной отказа от алкоголя стала его беседа с врачом, тот ему произнес что у того кто употребляет алкоголь плохо работают мозги, страдает психика, гормоны и вообще человек деградирует.

Так вот я задумался. Понятно что спирт влияет на наше здоровье не положительным образом, но в каких количествах его нужно употреблять что бы отупеть?

Вам или вашим родным требуется помощь в реабилитации алко и наркозависимых? Это не проблема! Оказать помощь помогут здесь, присутствует социальная поддержка в реабилитации с последующим трудоустройством.

Я вот пью абсолютно каждый день на протяжении 5-6 лет. В день минимум 2-3 литра пива, бывает иногда и больше (вроде не прогрессирую ). Любопытно отразилось ли это на моих мозгах, психике, гормонах и тд? Или это касается тех кто в день промежуток времени от восхода до заката Солнца минимум 0.5 водки пьёт? Перелопатил веб но чёткого ответа не нашёл.
По себе за эти года заметил изменения такие:

Стал очень ленив , энтузиазма особо нет не к чему(кроме баб), вялость, апатия, возможно депрессия, нет амбиций. Раньше ничего такового не было. Это причина моего пития алкоголя в русском языке чаще всего выступает как синоним словосочетаний этанол (этиловый спирт) и алкогольные напитки (то есть напитки, содержащие этиловый спирт в существенных концентрациях) на протяжении стольких лет? или дело не в этом и я не так много пью?

Допустимо дело в алкоголе я не знаю. Мог ли так на меня повлиять алкоголь?
Есть тут специалисты по этому вопросу ?

Стоит две полторашки пива в бытовом холодильнике, вот думаю пить или вылить в раковину.