Воркаут в массы: где екатеринбуржцы могут заняться силовой гимнастикой

В городке открыто около 40 воркаут-зон.

Поля для футбола, мини-футбола, хоккейные корты, площадки для баскетбола и волейбола, построенные по проекту «Спорт в абсолютно каждый двор», открыты во всех семи районах Екатеринбурга.

Популярностью у екатеринбуржцев пользуются воркаут-зоны. Воркаут это уличная гимнастика, которая может быть отнесена к любительскому виду спорта, физической культуре (фитнесу) и представляет собой спортивную субкультуру — силовая гимнастика, не требующая особенной физической подготовки. В её основе лежит тренировочный подход, где нагрузку на мышцы конечно создает вес собственного тела. Спортсмены отмечают, что риск травматизма при выполнении таких упражнений сведён к минимуму.

Также популярность воркаута связана с тем, что он не просит дорогостоящего инвентаря или приобретения абонемента в спортивный зал. Кроме того, эта дисциплина позволяет значительно сберегать время, ведь тренировку можно провести по пути домой с учёбы или работы, не растрачивая дополнительного времени на поездку в тренажёрный зал.

Занятия силовой гимнастикой могут позволить себе обитатели каждого района: сегодня в Екатеринбурге город в России, административный центр Уральского федерального округа и Свердловской области открыто около 40 воркаут-зон.

В Верх-Исетском районе воркаутом можно заняться на площадках, расположенных на улицах Крауля, 87/1, Белореченской, 13/1, Репина, 84 и в парке XXII Партсъезда.

В Ленинском районе территориальная единица в ряде государств: СССР, России, Азербайджана, Белоруссии, Киргизии, Литвы, Молдавии, Таджикистана, Украины, Узбекистана открыты зоны для упражнений на улицах Академика Бардина, 19, Академика Бардина, 45, Серафимы Дерябиной, 49/1, Цвиллинга, 18, а также в парке на улице Чкалова и парке «Зеленоватая роща».

В Железнодорожном районе спортсменов-любителей ждут на улице Пехотинцев, 10, в парке «Семь ключей», в спорткомплексе «Динамо» (зеленоватые зоны) и на территории ККТ «Космос».

Кировский район также располагает несколькими зонами для упражнений силовой гимнастикой: улица 40-летия Комсомола, 10, проспект Ленина, 89, Основинский парк и улица Сыромолотова, 14 «в».

В Октябрьском районе открыты спецплощадки на улицах Восточной, 84, Главной, 13-17 «а», Сажинской, 6, в парке имени Энгельса, парке имени 50- летия Советской власти и в посёлке Малый Исток на улице Опытнейшей.

В Орджоникидзевском районе занимаются воркаутом на площадках на улицах мощёная дорога внутри населённого пункта (не во всех), один из основных элементов городской инфраструктуры, имеющая, как правило, индивидуальное название Восстания, 25, Стачек, 19 «а», Культуры, 24, Кузнецова, 4, Коммунистической, 18, Фрезеровщиков, 39 «б» и в парке длинная тёплая куртка, как правило, с капюшоном Турбомоторного завода.

Чкаловский район имеет спортзоны на улицах Исетской, 10, Мраморской, 38, Окружной, 4, Шварца, 17/2 и в парке «Южный».

По словам начальника Управления по физ культуре и спорту Администрации города Екатеринбурга Людмилы Фитиной, в 2021 году появятся также свежие воркаут-площадки. При этом три из них расположатся в отдалённых территориях. Возможность заниматься физкультурой на свежайшем воздухе получат жители микрорайона Калиновский (улица Мурзинская, 28) Кировского района и микрорайона Кольцово (улица Испытателей, 15 «а») Октябрьского района. Планируется, что к 1 сентября текущего года все объекты будут введены в эксплуатацию.

Напомним, спецпроект «Спорт в каждый двор» реализуется при поддержке Администрации Екатеринбурга и по инициативе депутатов гордумы. Основная цель программы — укрепление материально-технической базы спортивных сооружений, расположенных на придомовых территориях.