При удаленном режиме работы рекомендуется убрать из рациона питания жирные продукты и сладкое. Об этом сообщил главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян в интервью радио «Говорит Москва».
По его словам, это связано со снижением физической активности. «Не нужно паники. Живи, как жил, но пойми: свято место пусто не бывает. Если ты понизил физическую активность, а ешь так же, как раньше, а может быть, и больше, потому что, сидя дома, до бытового холодильника дотянуться легко. Всякий невольно, может, себя избыточно кормит», — произнес диетолог.
Тутельян подчеркнул необходимость потреблять такое количество калорий, которое может быть потрачено при работе из дома. «Указ один: сколько съел энергии в калориях, столько изволь издержать. Будешь тратить больше — будешь худеть, будешь тратить меньше — будешь толстеть», — растолковал он.
Ранее стало известно, что в российском трудовом законодательстве может показаться пункт о возможности совмещать работу в офисе с удаленной работой (может означать: Работа — функционирование какой-либо системы — механизма, биоценоза, организма или общности, — а также её части), с таковой инициативой выступили в ОНФ на фоне распространения коронавируса. При условии выполнения полного объема работ заработная плата работника не должна уменьшиться.
По данным на 18 марта, в России обнаружено 147 случаев заражения коронавирусом, большая часть инфицированных находится в Москве. В мире числится 220 тысяч зараженных, 9 тысяч из них скончались, 85,7 тыс выздоровели. Правительство России назвало нынешнюю эпидемию одним из самых очень тяжелых для здравоохранения кризисов за последние 50 лет.